Community Tees design

PT Lyno And Son
Tees and hoodies design & production

It’s hard to leave it
But nothing to take
Let turn of the hit
To leave the best fake

Just ride off your sorrow
For people on your soulder
Sun will still rising tomorow
So now, good nite ‘lil girl

-Sunday February 5th 2012. 01:13 AM

Gw bukannya penggila nanjak juga.. Tapi karena gw cuma punya satu2x nya sepeda hardtail specialized S-Works toku lansiran 2003 yg bersahabat bgt buat nanjak dibanding turunan offroad.. Yaa mau ga mau agak lebih menikmati tuh sepeda waktu nanjak di banding turunan makadam.. Yaa secara itu hardtail ga ada rear shock nya..:P

Waktu belum pake sepeda itu, sekitar tahun 2003an.. Gw masih pake sepeda W*mcycle 3x6speed di ajak nanjak sama temen sekomplek ke daerah Sukamakmur, yaa karena dah terbiasa (dan punyanya) sepeda itu doang.. Ya enak ajaa.. Walau ada satu tanjakan yg harus gw dorong karena bener2x ga bisa di gowes walau udah berdiri di pedalnya. Saat itu.. Ya karena masih muda and terbiasa pake itu.. menurut gw ampuh banget tuh sepeda buat nanjak sekarang mah ogah dah!

Anyway… Gowes itu kalo ga nanjak ya belum gowes namanyaa.. Paling gak itu yang gw rasain.. Banyak manfaatnya, ga ada mudhorotnya.. Definisi ngawur gowes nanjak (menurut gw)..
Melatih kesabaran
Nanjak itu harus sabar, sadar diri akan kemampuan diri sendiri. Jangan kebawa emosi saat di salip di tanjakan, karena kalau kita kebawa.. Malah jadi ga kuat. Gw itu bukan orang yg kuat nanjak.. Tapi ada kepuasan tersendiri ketika berhasil melampaui tanjakan tanpa TTB.
Mengenali diri sendiri.
Masih seperti diatas, dengan bersabar kita akan mengenali diri sendiri, dengan tidak memaksakan kemampuan dan berusaha mengenali kemampuan kita.
Melupakan masalah dan Fokus terhadap sesuatu yg sedang kita hadapi.
Setelah sabar dan mengenali diri sendiri.. Kita itu fokus saat nanjak.. Fokus pada nafas, pada ritme jantung, ritme otot2x kaki, menahan sengatan matahari.. Yang ujung nya masalah seberat apa pun pasti akan kita lupaiin pada saat nanjak karena kita fokus ke gowesan kita.
Dan yang pasti… Bakar kalori.
Bayangkan saja.. Berapa banyak kalori yang terbakar buat energo kita saat gowes nanjak tuh.. Keringet aja sudah pasti membasahi seluruh tubuh..
Detoxifikasi
Saat keringet bercucuraan.. Disaat itulah kalori, energi dan segala racun tubuh kita bakar dan dikeluarkan melalui keringet itu.

Yaa apaalah itu.. Ini definisi nanjak versi gw aja loh.. Yang benernya mah tanya aja ama atlet2x MTB yg walau nanjak .asih speed dan chainring depan di posisi paling besar..
Gileee deh ah kalo atlit

Selamat nanjak

9 oktober 2011 kemaren.. Nyaris aja gw mengakhiri masa muda gw.. . Yaa itu.. Dah berusaha maksimal, Allah berkehendak lain ya apa boleh buat. Marah? Kesel? Gak laah.. Dah biasa menerima kegagalan membuat orang makin tough. Kalo kata-kata bijaknya “Allah punya rahasia yang indah dibalik itu semua” Amiiin

Hmm.. Hikmahnyaa.. Dari pada finansial gw berantakan.. Hehehe gw beli motor baru aja lah.. Nyenengin diri sendiri.. Tadinya mo beli sepeda lagi.. Ah.. Tapi belum lah kalo sepeda.. Yg ada aja udah bisa ngebawa gw gowes di lebih dari setengah Indonesia..

So.. Whatever it will.. So it will.. And Life must go on.. Dan yang pasti akan gw jauhin orang-orang yang gak menghargai gw..

On a bright Monday morning on Kemanggisan seven-eleven Sept 12 2011

Jersey Design
Adobe Illustrator CS5

Flexy Outdoor Design
Photoshop CS & Illustrator

Static-Web Design with SWF or GIF animation

Using HTML Code and Action Script Flash

tools:

Dreamweaver CS5, Flash CS5, Illustrator CS5, & Photoshop CS5

Latest client:

psychography manipulation
Photomanipulation using Adobe Photoshop